نکات مهم در تغذیه کودک هنگام سفر

تغذیه در سفر

سفر می‌تواند گرسنگی و تشنگی را زودتر از حد معمول ایجاد کند.

میوه‌های خشک و آجیل

این خوراکی‌ها سبک، مقوی و بدون نیاز به یخچال هستند.

آب کافی

همیشه یک بطری آب تمیز برای کودک همراه داشته باشید.